大分市 ファスティング 効果
大分市 ファスティング 効果
先週のブログにアップした一週間のファスティング期間が終了しました★
なんと一週間で体重は-4キロ減・体脂肪も2%減
私の衝撃的なお腹のビフォーアフター写真がこちら!!↓
ビフォー(3月9日)47キロ
アフター(3月15日)43キロ
衝撃的過ぎて患者さんから違う人や!!と言われるほど
お腹周りがスッキリしました✨
一週間エステプロラボの酵素やお水をしっかりとり体をリセットしたので
お腹だけでなく気持ちや体・私自身の全てがめちゃくちゃ軽くなりました(^^)/
なぜファスティングをするとこんなに効果があるのか?というと
現代人の腸は、毎日の食べ過ぎや不摂生、、食品添加物などによってかなり汚れているといわれています(>_<)
腸が汚れているということは、腸から全身に栄養を運んでいる血管や細胞も汚れているということ!!
つ・ま・り!!!
全身に毒素を広げ、溜め込んでしまっている状態といえます((+_+))
ファスティングをして胃腸(消化機能)を休ませればすべて代謝にまわせるので、
全身に溜まった毒素を効率よく解毒、排泄して、速やかに細胞を新しく再生することができます(^_-)-☆
そうすることで腸内環境が良好になります^^
また、最近増えてきているアレルギーやアトピーも腸が関係しています( `ー´)ノ
なぜかというと私たちはアレルギーと戦う免疫を90パーセント!
夜ぐっすり眠れたり幸せだなぁ~と感じるホルモンを95パーセント!
腸で作られています!!!!!
な・の・で!!!
ということは胃腸が休まれば体全ての臓器がリフレッシュできます★
ファスティングの効果は悪いものを排泄して、身体の機能をリフレッシュできるのが大きな魅力です★
ファスティングは過食がやめられないという方にぜひ!試してほしいです(^^)/
生活を見直す良いきっかけになります★
ファスティングによって腸などの内臓がリフレッシュされ、デトックス機能が高まります。
ニキビや・ニキビ跡・シミ・などお肌の不調も腸の汚れから(*_*;
血液や細胞レベルの余分なものも排泄されて、お肌の調子もアップ!
血液や細胞レベルの余分なものも排泄されて、お肌の調子もアップ!
私の変化をみてファスティングを始めてくれた患者さんや
スタッフもいるので随時良い変化は皆さんに案内していきますね( `ー´)ノ
ファスティングやダイエット気になる方はコチラからお問い合わせ出来ます↓