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インナーマッスル 鍛える 効果

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インナーマッスル 鍛える 効果

インナーマッスル 鍛える 効果   だんだんと涼しくなってきて 秋を感じつつある山田です!(^^)!   秋といえば!! 読書の秋・・・食欲の秋・・・ 食欲の秋!!!笑   最近は当店でもスタッフの誕生日お店の2周年記念歓迎会など 食べたり飲んだりが 続いています(^_^;)! nomikai   そんな時に活躍してくれるのが 当院の寝たままシェイプアップコース! この機械ほんとにすごいんですヽ(^o^)丿   rakutore   簡単に言うと 普段自分ではなかなか鍛える事の出来ない 体の奥の筋肉を鍛えてくれるんです!!!   体の奥にある筋肉は インナーマッスルという筋肉なんですが、   インナーマッスルを鍛えていくと・・・   体の奥から引き締まることによって 無駄な筋肉脂肪をつけずに 鍛えることができるようになります!   腹筋に例えると・・・       10分で3000回!!!   hukkinn     とんでもない数字ですよね!(^^)! そのため一回の体験だけでも 2~3センチ落ちたりするんです!!! (サイズダウンには個人差はあります。) sibouennnsyou   当院の寝たままシェイプだけで 体が温かくなる人汗をかく人も 続出しています!!!   ひとの体の構造から インナーマッスルを鍛えると 直接内臓を刺激してくれるため 内臓脂肪の燃焼血行が良くなり代謝 良くなるんです!   uesuto   普段なかなか運動する機会がない・・ あっても運動が嫌いだ・・・ 最近食べすぎでお腹が気になる・・・ などなど・・   気になるなと思う方は 一度ご相談ください!(^^)! head        
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