ダイエット　施術　コンプレックスを解消する３か条パート２

最近、夏を満喫している江隈です！(^^)/

さて！皆さんお待ちかね！！笑江隈流！！施術で！コンプレックスを解消する為の３か条いよいよ今週が完結です(^O^)／笑まずは(^O^)／ ☆☆☆１つ目☆☆☆ 【目標を作ること】

例えば、痩せてあの服が着たい！！や綺麗になって海で思いっきり遊びたい！！等モチベーションの上がる目標を作ること！！ ☆☆☆２つ目☆☆☆ 【期間を決める事】

例えば、３ヶ月で〇〇キロ痩せる！！等正確な数字の目標があればちゃんとゴールがあるので頑張りやすいですよ(^^)/ 目標がないと、明日からでもいいやぁ～と期間がズルズルなりがちで結局また来年の今頃も同じことで悩でしまいがち、、、明日からできることは今日からでもできます(^O^) スタートとゴールを必ず決めましょう⤴⤴！！ ☆☆☆ラスト３つ目☆☆☆ これが一番大事です！！！！【綺麗になる努力をする事】

皆さん私の太っていた時の写真を見ていただければ分かると思いますが、、、笑努力は必ず報われます、、、<(｀^´)>

例えば、花を家に買って帰って花に水をあげる人とあげない人とでは綺麗な花を咲かすのか、、、はたまた枯らしてしまうのか、、、大きな違いがありますよね？(>_<) 当院の施術も一緒です！！施術をすれば綺麗になるけどそこから、汗をかいたり、食事を気を付けたり手間をかけてあげることでより綺麗になります☆ ここが施術結果の大きな差になってくるので私はこの目標・時間・努力のこの3か条がとても大事だと思います⤴⤴